寝起きより(7:30am)暑いぞ。。と思えば昼前に30℃越え。スパイシーなモンにしようと目覚めから企む7/3ランチ

暑いときにスパイシー系喰うとさらに汗滲むのにぃー食べたくなるのは何故だろ？バテてないからかな？バテちゃうと冷たい・アッサリ系にいくもんな。。じゃあ元気な証拠じゃん！とポジティブ解釈。★ドライカレー、ふわっとろっ卵載せ＝挽肉、玉ねぎ、人参、いんげん、コーンと野菜充実ドライカレーに半熟トロトロに仕上げたスクランブルエッグをトッピングぅ。母の胃が冒頭の様にスパイシーを欲したのでいつもより辛めじゃ。しれてるけど。　★どんだけ！キャベツ＆こんなけ？ベーコンのコンソメスープ＝サラダを作る気力が無いので、、こうなりゃ食うスープ。刻み過ぎたキャベ、炒めながら恐る恐る少しづつ足して、、えーい全部入れちまえ！。。1食で1日分の野菜補充を強行する恵比寿ランチ