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食後４０分は暖かさ持続予定

  • Posted by: abs
  • 2012年1月14日 19:34

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寒い。。この冬１番の冷え込み...の、毎日更新やん！的、天気予報も聞き飽きた。。外は着込んで、内は芯を温める食材摂取にかぎるねーー　★カレーうどん＝鶏と白ネギをカレー粉塗してジックリ炒めて...昆布とカツオの出汁タップリ。片栗粉でとろみ。仕上げに擦りゴマと青葱、おろしショウガをトッピング。全て身体を温める効果ありっ　なかでもショウガ！いいよね～　カレーうどんにも相性いいよ～　　★玉子かけご飯＆高菜漬

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