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「豆腐バーグ」と名付けました

  • Posted by: abs
  • 2012年4月 6日 18:55

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「豆腐バーグ」ちゅうてますけど「豆腐のおやき」やね。ダイエットに向いてると思います。 ★豆腐バーグ=前日にザルにあげて置いて水切りした木綿豆腐をモミ崩して鶏ミンチ・すりゴマ・卵・塩・鰹節・めんつゆ少々・塩少々で捏ねてコンガリ焼いて1丁上がり。ツナギが豆腐なんでヘルシーだぜ ★イカナゴ釜あげの大根おろし ★イカナゴ釘煮 ★三つ葉と麸の味噌汁

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