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頭から尾っぽまで食べれちゃうECOな食材

  • Posted by: abs
  • 2012年3月 8日 16:42

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シシャモって頭から尾っぽまで食べれちゃうからイイね!ゴミ出ないし、骨も食っちまう訳だからカルシウム補給にもなるってもんだ。★シシャモ=柳葉魚って風流な名だけど風流な調理法ってあるんかな?レシピ見つけてもヤル気無いけど。。スタンダードに炙りで! ★絹揚げと牛すじ煮=モチロン前夜仕込みなんで中まで味シュミシュミ。おでんみたく、練りからしで ★タクアン&もみ海苔 ★麸の味噌汁

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